Trainieren auf dem Herzogenhorn-Lehrgang bedeutet konstante Arbeit am eigenen Aikido und sich selbst!
Die einzelnen Trainingseinheiten sind mitunter sehr intensiv und es gilt sich seine Kräfte gut einzuteilen und aufmerksam zu bleiben. Für gewöhnlich erscheint man 20-30 Minuten vor dem eigentlichen Trainingsbeginn, um mit dem Aufwärmen zu beginnen. Die überwiegende Anzahl der Trainingseinheiten geschieht waffenlos, aber auch Bokken und Jo kommen zum Einsatz. Hier ist aufgrund der Anzahl der Teilnehmer höchste Konzentration angesagt, um in der Enge des Raumes niemanden zu verletzen!
Vor jeder Trainingseinheit ist zudem ein Putzdienst eingeteilt, der dafür sorgt, dass die Matte und Umgebung in reinlichem Zustand vor dem folgenden Training ist. (Kleine Anmerkung: Vor dem 6:30 Uhr Frühtraining gibt es glücklicherweise kein Putzen… 🙂
Pünktlich zu den angegebenen Zeiten beginnt das Training und auch dieses Mal war es wieder bemerkenswert, die Intensität und Konzentration während des Trainings und der Ausführungen von Shimizu Sensei zu beobachten!
Das eigentliche Keiko unterscheidet sich dabei nicht von unserem gewohnten Keiko! Lediglich die Intensität der Trainierenden ist noch deutlicher zu spüren, was wahrscheinlich durch die besondere Atmosphäre der Umgebung bedingt ist .
Natürlich hat man potentiell viele gute Leute um sich und somit ist die Lehrgangserfahrung zumeist bereichernd und gut für die Einschätzung des eigenen Leistungsstandes